「▼妊娠・出産」の記事一覧

出産によって骨盤が緩んだ状態にある産後のママは、立ち仕事や足腰に負担のかかる動作を控え、できるだけ横になって休むことを勧められます。 立ち仕事を控えることで、必然的に座って過ごす時間も多くなりますし、・・・

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産後のママは、慣れない育児と家事で大忙しです。出産によって、体力も奪われているので、体は毎日くたくたです。本当なら、ゆっくり湯船につかって温まることで、体を休めたいところです。 しかし、実際には、産後・・・

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出産後、しばらくは安静にするように言われますが、産後ママはいつから外出ができるようになるのでしょうか。 外出をしないで、家に閉じこもって過ごしていると、人と話す機会も限られるので、ストレスも溜まってし・・・

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出産後のママは安静にしていた方がいいという話をよく耳にします。実際にはどのくらいの安静期間が必要で、いつごろから動けるようになるのでしょうか。 産褥期のママの体の状態と退院してからの生活について、私の・・・

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しばらくは安静にするようにいわれる出産後のママ。とはいえ、退院すれば家事に育児に追われる毎日に戻らざるをえない人も多いのではないでしょうか。 そこで、産後のママはいつごろから家事を再開できるのかと、で・・・

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新しい命が体に宿り、かわいいい家族が増えることに喜びで胸がいっぱいとなる妊娠期。 しかし、だんだんと重くなる体につわりや早産などのトラブルも相まって、なかなか自由に外に出て体を動かすことが出来なくなり・・・

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妊娠中は赤ちゃんと一心同体で過ごせるとても幸せな時期ですが、同時に姿の見えない赤ちゃんの成長を不安に思うこともありますよね？特に妊娠初期の方は健診も頻繁ではないため赤ちゃんが今どんな状態でいるのか見え・・・

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「尿漏れ(尿失禁)って出産したら治るんじゃないの?!」なんて、産後の尿漏れに困惑しているお母さん、けっこういるのではないでしょうか。 産後やっと落ち着くと思っていたのに尿漏れしてしまうと、けっこうショ・・・

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「こんなに目、悪かったっけ？」「時々、目がチカチカするんだよね」なんて、産後に視力の低下や何かしらの違和感を感じているお母さん、多いのではないでしょうか。 毎日の生活の中で、少しずつ視力が落ちていくの・・・

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無事に出産を終えたのも束の間、育児に家事に追われて、睡眠をとる時間が取れずに、さまざまな体調不良で、頭痛がしたり、イライラしたり・・・ 体重が増えて「産後って痩せるんじゃないの?!」なんてお母さんもい・・・

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妊娠中によくある頻尿。出産して卒業できると喜んでいたのに、産後にも頻尿が！「もしかして何かの病気？」なんて、不安を感じているお母さん、多いですよね。 外出するのも「トイレ、行きたくなったらどうしよう」・・・

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「肌がかゆくて仕方がない！」「今まで自慢できるほど肌がきれいだったのに、どうして？」なんて、産後に悩みを抱えている女性、本当に多いですよね。 特に、初めて出産したお母さんにとっては、忙しさのあまり、な・・・

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「出産したらイライラから解放される」と思っていたのに、産後、赤ちゃんの成長とともに、イライラも成長して気持ちが滅入っているお母さん、多いのではないでしょうか。 些細なことで旦那さんとけんかになり、赤ち・・・

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赤ちゃんが産まれて最高に幸せな時間を過ごすと思っていたのも束の間、「なんかすごい旦那が腹立つ！」「無性にイライラする」なんてお母さん、多いのではないでしょうか。 そんな時は「離婚」という2文字が頭から・・・

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人生の一大イベントである妊娠出産を無事に終えて、可愛い我が子との生活はドキドキとワクワクでいっぱいですよね！ しかし、出産後には産後うつというママ特有の心の病気になることがあります。 自分は産後うつに・・・

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妊娠5ヵ月。無事に安定期に入ったところで待っているのが、「安産祈願」です。安産祈願は、妊娠5ヶ月目の最初の戌の日にするとよいと言われています。 安産祈願では、妊婦さんがお腹に腹帯を巻いて、赤ちゃんが無・・・

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妊娠すると、これまで知らなかった言葉を耳にしたり、存在すら知らなかったイベントに出くわしたりします。「戌の日の安産祈願」もそのひとつです。 お腹の赤ちゃんが健康で無事産まれてくるようお祈りする「安産祈・・・

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妊娠が判明し、妊婦健診を受けるようになると気になるのが、お腹の赤ちゃんの様子です。 妊娠初期の頃行われることの多い「経膣エコー」は、家族が同席できないことも多く、赤ちゃんの様子も鮮明には確認することが・・・

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妊娠中、家事・育児・仕事などで腰を痛めること、ありますよね。腰以外にも肩こりや、上の子を抱っこして手首を痛めたりなど、妊娠中は普段よりも身体のあちこちで悲鳴があがってきます。 ちょっとでも痛みを和らげ・・・

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妊娠中でもシャワーだけじゃなくて、ゆっくりとお風呂に浸かりながら一日の疲れをとりたいものですよね。 入浴剤も使って肌の乾燥ケアもしたい…でも、妊婦でも入浴剤使っていいのかな？と思ったりしませんか？ある・・・

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銭湯に入ると心も身体もリラックスして、気持ちがいいものですよね。 出産したらゆっくりとお湯に浸かるなんてことができないから、今のうちに行きたいな…と思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 ある・・・

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妊娠中に風邪をひいてしまって、薬が飲めずに困ったという経験ありませんか？ あるいは、お腹に赤ちゃんがいるのだけど、咳がひどい・喉が痛いのでトローチを舐めたい、もしくはうっかり舐めてしまったという方もい・・・

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赤ちゃんを出産、忙しい育児生活の中でついに生理が再開！ 妊娠中は生理がなかったので正直めんどくさい、ちょっと(いや、かなり)憂鬱という人や、次の出産を望んでいて早く再開してほしかったと思う人もいること・・・

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とにかく眠い日々が続く妊娠初期に対して、妊娠後期から臨月になってくると、眠いのに眠れない日が増えてきます。 体は疲れていて、眠いはずなのに、夜になると熟睡できず、すぐに目覚めてしまう…。もうすぐ出産と・・・

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妊娠36週目に突入すると、いよいよ妊娠10ヵ月の「臨月」と呼ばれる時期を迎えます。 さらに、37週目に入ると、いつ赤ちゃんが産まれてもいい状態である「正期産」になります。正期産の時期に入れば、赤ちゃん・・・

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帝王切開をする際に必ず必要なのが「麻酔」です。 しかし、大きな手術を経験していない人だと、麻酔がどんなものなのかよくわかっていないはずです。 今回は、帝王切開をする際の「麻酔」の種類や痛みについて詳し・・・

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妊娠中には、普段通りの生活をしていても、なにかと神経質になりがちです。口にするものはもちろんのこと、運動や家事の制限などでもそうです。 そして、美容院のことについても疑問に思うこともたくさんあります。・・・

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妊娠中にやりたいこと、ありますか？その中に「映画を鑑賞する」という項目があるのなら、これから紹介する映画も是非そのリストにいれてみてください。 洋画、邦画、アクション、近未来、感動系の中から実際私が見・・・

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妊娠中はいろいろな事に神経質になってしまいます。なかでも食べ物の面では、赤ちゃんの成長にも関わることなので最も気になる部分です。 そして、食べ物の中で、気にしていてもやめられない、止まらないのが「甘い・・・

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「二人目は早いよ？!」とまわりのママさん達から聞いたことありませんか？ 本当に二人目は出産が予定日より早いのでしょうか？また二人目は陣痛がきてから出産までどのくらいの時間なのでしょうか？ ここでは一人・・・

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